Даже члены королевской семьи могут бояться публичных выступлений — например, от стресса перед мероприятиями долго страдал принц Уильям. В новом фильме о психологическом благополучии герцог Кембриджский рассказал, как ему удалось преодолеть этот страх.
Новый проект принца Уильяма посвящен психическим проблемам, с которыми сталкиваются мужчины — внук Елизаветы II считает, что мужчины часто отказываются говорить о своих слабостях.
Поэтому герцог начал разговор сам и оказалось, что страх перед выступлениями ему «помогло» преодолеть плохое зрение.
«Мое зрение стало хуже с возрастом, но я не хотел носить контактные линзы, когда работаю. Поэтому, когда мне приходилось произносить речь на мероприятии, я просто не мог разглядеть лица собравшихся в зале»
Трюк может показаться забавным, но Уильям утверждает, что именно это помогло ему со стрессом. Сейчас герцог Кембриджский легче справляется с обязанностями, но считает, что очень важно говорить открыто о своих проблемах.
«Это правда помогает, потому что ты видишь только размытые лица — и не замечаешь, когда кто-то смотрит на тебя. Я могу читать с листа текст, но на этом все. Это помогло избавиться от моей тревожности»
Фильм «Футбол, принц Уильям и психическое здоровье» вышел накануне, но британцы заранее узнали, о чем будет рассказывать герцог в проекте. Например, он также поделился переживаниями об отцовстве.
