Что такое микробиом кожи?
Микробиом кожи — это «колония» микроорганизмов, которые живут, собственно, на коже. В основном это бактерии и грибки, которые не приносят коже никакого вреда, а наоборот — помогают поддерживать ее в здоровом состоянии: защищают от стресса и свободных радикалов, поддерживают липидный слой и помогают в обновлении клеток.
Нарушение работы микробиома и его повреждение часто становятся причиной ухудшения состояния кожи — развития вредных бактерий акне, появления сухости и раздражения. Повредить микробиом довольно просто, если не придерживаться классических правил ухода — игнорировать косметику с SPF и увлажнение, не следить за кислотно-щелочным балансом, использовать агрессивные средства.
Пробиотики и пребиотики
Для восстановления микробиома и его поддержки в оптимальном состоянии индустрия красоты озаботилась созданием особого ухода, где ведущую роль играют бактерии. Эти продукты делятся на два вида — с пробиотиками и пребиотиками. Два наименования часто путают между собой, но между ними есть существенная разница.
Пребиотики — полезная пища для бактерий, обитающих в микробиоме кожи. Чаще всего это фруктоолигосахариды и галактоолигосахариды, которые помогают восстановить микробиом и увеличить количество полезных бактерий. В пребиотических формулах нет ничего сложного, такие компоненты легко уживаются в составах средств и не требуют особенных условий для «содержания».
Намного сложнее приручить пробиотики, которые, по сути, являются косметикой с бактериями. Пробиотики — это и есть бактерии или их составные части. В косметике их много, и они не всегда полностью соответствуют оригинальному составу человеческого микробиома, но многие эксперты уверены — чем больше пробиотиков на коже, тем лучше.
Особенности пробиотиков
У пробиотиков большой функционал, и их часто представляют как очередную панацею от всех дерматологических проблем. Смысл в этом есть. Как пример: применение косметики с пробиотиками помогает контролировать высыпания — полезные бактерии в пробиотической сыворотке просто вытесняют бактерии акне. Эти компоненты также выделяют антимикробные вещества, которые нейтрализуют действие вредных микроорганизмов.
Другая важная функция пробиотиков заключается в улучшении защитного барьера кожи против вредного воздействия окружающей среды. С их помощью кожа лучше справляется со свободными радикалами, загрязнениями и ультрафиолетом — риск ухудшения состояния кожи, появления морщин, сухости и гиперпигментации снижается.
Косметика с пробиотиками действительно выглядит, как суперсредство, а ажиотаж вокруг отрасли способствует появлению все новых продуктов. Здесь следует быть осторожнее. По мнению «бьюти-полицейского» Полы Бегун, пробиотики очень нестабильны, поэтому требуют особых формул и упаковки. Бегун советует покупать косметику с бактериями только у проверенных брендов, которые знают, как обращаться со сложными компонентами. В противном случае никакого хваленого эффекта на коже вы не увидите, а только выкинете деньги на ветер. Ниже мы собрали продукты, которые уже успели себя зарекомендовать как качественные и эффективные.
