Регулярное употребление более 400 миллиграммов кофеина ежедневно увеличивает риск гипертонии у здоровой молодежи. Об этом сообщили в
Американском колледже кардиологии
(ACC).
Исследователи анализировали данные 92 здоровых людей от 18 до 45 лет с нормальным давлением крови. Из них 19,6% на протяжении года употребляли более 400 миллиграммов кофеина за сутки пять дней в неделю и чаще — это примерно четыре чашки кофе, 10 банок газировки или два энергетика.
Это привело к учащению сердечных сокращений и повышению артериального давления после теста на лестнице. Ученые пришли к выводу, что кофеин способен повышать риск гипертонии и частоту сердцебиения, влияя на вегетативную нервную систему. Все это может провоцировать инфаркты, деменцию, сердечную недостаточно и хроническую болезнь почек.