Мишель Обама во время самоизоляции столкнулась с депрессией — об этом бывшая первая леди США рассказала в новом выпуске своего подкаста. Эпизод вышел накануне в сервисе Spotify.
По словам Обамы, депрессия протекает в «легкой форме» — она также испытывает тревожность. Супруга Барака Обамы рассказала о проблемах со сном и сложностях с поддержанием физической активности.
«Дело не только в карантине, но еще и в расизме — я вижу, как действует администрация президента, вижу лицемерие день за днем. Не думаю, что это необычно. Но я должна сказать, что депрессия частично вызвана тем, что мы видим — протестами и продолжающей расовой несправедливостью»
Бывшая первая леди подчеркнула, что сейчас это очень распространенное явление — она посоветовала всем, кто столкнулся с психологическими проблемами, стараться поддерживать распорядок дня даже на самоизоляции.
«Просыпаться и видеть в новостях, что администрация не отвечает, видеть, как очередной темнокожий человек пострадал, погиб или был ложно обвинен — это тяжело. Я чувствую тяжесть, которую еще не ощущала»
По данным портала Business Insider , во время пандемии от депрессии действительно страдает все больше людей. Исследования показали, что в июне число американцев, которые чувствуют себя несчастными, достигло максимума за последние 50 лет.
